Estos cuidados debemos iniciarlos en casa. A continuación, algunas sugerencias a tomar en cuenta:

- Reduce el número de aparatos ruidosos que funcionan al mismo tiempo.

- Evita el uso de auriculares en periodos largos de tiempo y a altos volúmenes.  

- Utiliza el equipo de música y demás dispositivos auditivos a volumen adecuado.

- No eleves la voz al hablar, limitando conductas ruidosas innecesarias en casa.

- Ten especial cuidado con tus oídos cuando se presenten gripes o infecciones, que a la larga podrían causar pérdida auditiva temporal.

- Sécate los oídos después de cada baño, para evitar la humedad en el conducto auditivo que pueden ocasionar infecciones.

- No introduzcas objetos en el oído, especialmente hisopos, que pueden dañar el tímpano, el canal auditivo o provocar tapones de cerumen.

- Evita aplicar sustancias en el oído sin prescripción médica.

- Evita auto medicarte o ingerir cualquier medicamento no recomendado.

- Ante la presencia de dolor, secreción, inflamación, resfriado común y otras afecciones respiratorias visita al otorrino para evitar complicaciones auditivas.

- Reduce el mayor ruido posible para no interferir en el descanso y tranquilidad de los demás familiares.

En caso presentes alguna dificultad auditiva, es importante realizar una evaluación audiológica completa.