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Audiología

Cuidados del oído en el verano

Después de esperar todo el año, por fin llegan las vacaciones de verano. Un momento en el que aprovechamos nuestro tiempo para viajar, visitar playas y piscinas, así como realizar actividades al aire libre, pero ¿Sabías que el calor del verano, la humedad, la piscina y el mar, no son los mejores amigos de nuestros oídos?

Autor: Equipo de Audiología del CPAL

La combinación del calor con la humedad es ideal para la formación de bacterias y gérmenes en nuestros oídos, específicamente en los canales auditivos, pudiendo provocar inflamaciones e infecciones.

Por ello les damos algunos consejos sobre cómo cuidar sus oídos durante el verano  y de esta forma pasar unas divertidas vacaciones, evitando los molestos dolores de oído.

  • Usa protectores auditivos para evitar que entre agua a los oídos.  
  • Seca bien tus oídos después de estar en la piscina o en el mar, puedes usar una toalla delgada suave o un pañuelo.
  • Utiliza protector solar en toda la cara, sin olvidar los pabellones auriculares.
  • Evita sumergirte en aguas que podrían estar contaminadas.
  • No uses hisopos para limpiar tus oídos, podrías ocasionar que el cerumen se acumule creando un tapón, inflamar el canal auditivo o perforar la membrana timpánica.
  • Inclina la cabeza hacia los lados, si entra agua en los oídos.
  • Procurar zambullirte despacio para evitar la entrada brusca de agua al oído.
  • Si vas a viajar en avión y estás resfriado, trata de descongestionarte utilizando algún spray nasal para evitar dolor durante el vuelo.
  • Si viajas en avión con un bebé, se recomienda tener a la mano su biberón y darle de beber durante el despegue y aterrizaje. Los niños más grandes, pueden mascar chicle o comer algo. Los adultos pueden bosteza abriendo lo más que pueda la boca durante el vuelo.

 

No olvides tomar las precauciones pertinentes en esta época del año, y si tienes algún malestar o síntoma como dolor intenso de oído, picazón constante en el canal auditivo, presencia de líquido en el canal auditivo, no dudes en acudir a tu médico para el tratamiento pertinente.

 

Equipo de Audiología del CPAL

706- 9000/ 706- 9063/ 706-9062
www.cpal.edu.pe
diagnostico@cpal.edu.pe

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